Granola Casera en Desayuno Saludable - Sin Gluten
: Haz tu propia granola en casa y sustituye los cereales envasados, generalmente cargados de azúcares, por este desayuno más saludable.


La granola es muy energética, por lo que serán suficientes 2 cucharadas soperas por toma. Es saciante, aporta fibra, regula el colesterol...En este enlace encontrarás más información sobre sus múltiples beneficios.



Ingredientes



- 1 taza de cereal en copos, en este caso hemos mezclado media de avena integral sin gluten y media de mijo


- 1/2 taza de semillas de sés... ...  #Promote the Blog lacajadelasrecetas.blogspot.com.es 
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